29/05/2009
28/05/2009
MEDIDAS CERTAS
Confirme se está a usar a medida certa no seu soutien, em tamanho e na copa. Previna e mantenha a saúde e beleza dos seus seios.
Como determinar o tamanho certo do seu soutien? O primeiro passo é saber a sua medida exacta. Passe uma fita métrica por debaixo dos braços e meça o contorno do tórax imediatamente abaixo do peito (com a fita métrica bem apertada). Esta irá dar a medida do soutien.
Para determinar a copa (caixa do peito) certa para si, meça o contorno do peito, passando a fita métrica debaixo dos braços, à altura do bico do peito (com a fita métrica solta).A diferença em cm, entre esta medida que determinou anteriormente, vai indicar a sua copa.. Copa A 12 - 14 cm de diferença (peito pequeno). Copa B 14 - 16 cm de diferença (peito médio). Copa C 16 - 18 cm de diferença (peito cheio). Copa D 18 - 20 cm de diferença (peito grande)
Se obtiver medidas intermédias, experimente a copa acima e abaixo, testando a que lhe for mais confortável.• Para determinar o tamanho certo do bikini , tire a medida à volta da cintura (a parte mais fina do tronco) e da anca (a parte mais larga das nádegas)
27/05/2009
26/05/2009
25/05/2009
24/05/2009
um registo constante de momentos*, em águas profundas.
Na vida existem vários pontos. O ponto de caramelo, o ponto final, o ponto pérola, o ponto de rebuçado, o ponto e virgula, o ponto "G", o ponto de interrogação, o ponto sem nó, o ponto de exclamação, o ponto de cruz, o ponto de chegada, o ponto de partida...
(...)
ponto "x"
{se calhar, o ponto}
*lápis de cor
{se calhar, momentos salgados}
sem antes ouvir um "Bom dia". tão único e tão doce.
à tona abraçaste-me, beijaste-me e disseste:
"Ficas bem?". Já me habituei a estas duas palavras ouço-as como um até já.
--
{momentos meus}
Acordei já tarde. Olhei e observei momentos, senti os momentos como nunca. Vivi de novo cada momento no meu pensamento, no meu corpo. Arrepios e contracções.
Bebo um copo de leite com café, sem açúcar.
Sinto-me doce.
{se calhar, o meu coração bate** a um ritmo nunca visto}
** sem medo. vive cada momento como único.
22/05/2009
21/05/2009
Quando Alice pergunta ao Gato:
“Como posso sair daqui?”
o Gato responde:
“Isso depende muito do sítio para onde queres ir”.
http://marionetasportugal.blogspot.com/2009/05/teatro-de-marionetas-do-porto-apresenta.html
http://marionetasportugal.blogspot.com/2009/05/blog-post.html
Wonderland a convite de ti... e da irma para ti e para mim
“Como posso sair daqui?”
o Gato responde:
“Isso depende muito do sítio para onde queres ir”.
http://marionetasportugal.blogspot.com/2009/05/teatro-de-marionetas-do-porto-apresenta.html
http://marionetasportugal.blogspot.com/2009/05/blog-post.html
Wonderland a convite de ti... e da irma para ti e para mim
20/05/2009
O 5º funcionário
ERA UMA VEZ... 4 Funcionários públicos chamados Toda-a-Gente, Alguém,Qualquer-Um e Ninguém. Havia um trabalho importante para fazer e Toda-a-Gente tinha a certeza que Alguém o faria. Qualquer-Um podia fazê-lo, mas Ninguém o fez. Alguém se zangou porque era um trabalho para Toda-a-Gente.Toda-a-Gente pensou que Qualquer-Um podia tê-lo feito, mas Ninguém constatou que Toda-a-Gente não o faria. No fim, Toda-a-Gente culpou Alguém, quando Ninguém fez o que Qualquer-Um poderia ter feito. Foi assim que apareceu o Deixa-Andar, um 5º funcionário para evitar todos estes problemas.
ERA UMA VEZ... 4 Funcionários públicos chamados Toda-a-Gente, Alguém,Qualquer-Um e Ninguém. Havia um trabalho importante para fazer e Toda-a-Gente tinha a certeza que Alguém o faria. Qualquer-Um podia fazê-lo, mas Ninguém o fez. Alguém se zangou porque era um trabalho para Toda-a-Gente.Toda-a-Gente pensou que Qualquer-Um podia tê-lo feito, mas Ninguém constatou que Toda-a-Gente não o faria. No fim, Toda-a-Gente culpou Alguém, quando Ninguém fez o que Qualquer-Um poderia ter feito. Foi assim que apareceu o Deixa-Andar, um 5º funcionário para evitar todos estes problemas.
Onde o teu abraço me leva...
Há oportunidade de viver novamente certos momentos e de sentir todos esses momentos uma vez mais. Momentos de beijos, de olhares, de ritmos, de abraços, de palavras, de gargalhadas e risos, de silêncios, de retracção, de libido*
(...)
de BOM DIA
(...)
Abraços coloridos, que não cansam mas descansam.
Como é BOM uma abraço, Teu {se calhar}.
*Freud faz dela a expressão "instinto de viver" [eros]
Há oportunidade de viver novamente certos momentos e de sentir todos esses momentos uma vez mais. Momentos de beijos, de olhares, de ritmos, de abraços, de palavras, de gargalhadas e risos, de silêncios, de retracção, de libido*
(...)
de BOM DIA
(...)
Abraços coloridos, que não cansam mas descansam.
Como é BOM uma abraço, Teu {se calhar}.
*Freud faz dela a expressão "instinto de viver" [eros]
19/05/2009
18/05/2009
São dois braços, são dois braços
servem pra dar um abraço
assim como quatro braços
servem pra dar dois abraços
E assim por aí fora
até que quando for a hora
vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
Vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
prós abraços vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
*esta canção pertence à peça do Sérgio
"Eu, tu, ele, nós, vós, eles"
servem pra dar um abraço
assim como quatro braços
servem pra dar dois abraços
E assim por aí fora
até que quando for a hora
vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
Vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
prós abraços vão ser tantos os abraços
que não vão chegar os braços
*esta canção pertence à peça do Sérgio
"Eu, tu, ele, nós, vós, eles"
{se calhar, um abraço polvo}
17/05/2009
adormecer e acordar em águas profundas
com abraços de polvo
7?! Por mim, contava até 10...
a rainha da foz virou rei com uma dança muito sensual
mais
salpicos de água salgada para animar
os fotógrafos com as sua máquinas, que disparam sem parar e armazenam sem olhar
{se calhar, obrigada por todos estes momentos*}
*nove é boa hora para acordar...
14/05/2009
13/05/2009
- 1º Quirodactilo - polegar, dedão, positivo ou mata-piolho.
- 2º Quirodactilo - indicador, apontador ou fura-bolo.
- 3º Quirodactilo - dedo médio, dedo do meio, maior-de-todos ou pai-de-todos.
- 4º Quirodactilo - anelar, anular ou seu-vizinho.
- 5º Quirodactilo - dedo mínimo, dedinho ou mindinho.
12/05/2009
11/05/2009
Há dias assim...
que risco do meu saber que o zero não vale nada e o nove vale tudo
que apago do meu saber que o alfabeto tem variadas formas, e com elas construímos os dizeres, as ideias, as conversas, os sonhos...
Há dias assim...
que preferia que o meu eu assentasse numa caixinha de música
[chiu!! disse o meu coração]
*até a bateria do carro falhou
09/05/2009
08/05/2009
Dedo mindinho dá 50% da força à mão,
Quinto dedo da mão costuma ser visto quase como acessório.Mas sua perda acaba sendo muito sentida, quando acontece.
O dedo mindinho, o humilde dedo número cinco da mão, há muito tempo é visto como um acessório decorativo, um dedinho para levantar delicadamente enquanto tomamos uma xícara de chá. O que perderíamos se não tivéssemos esse dedinho? "Você perderia facilmente 50% da força da sua mão", afirmou Laurie Rogers, terapeuta ocupacional e terapeuta de mão certificada do Hospital Nacional de Reabilitação em Washington. Ela explicou que apesar dos dedos indicadores e médios, junto com o polegar, funcionarem para pinçar e agarrar objetos – fechando zípers, abotoando botões – os dedos mínimos se juntam ao anelares para dar força à mão.
Quinto dedo da mão costuma ser visto quase como acessório.Mas sua perda acaba sendo muito sentida, quando acontece.
O dedo mindinho, o humilde dedo número cinco da mão, há muito tempo é visto como um acessório decorativo, um dedinho para levantar delicadamente enquanto tomamos uma xícara de chá. O que perderíamos se não tivéssemos esse dedinho? "Você perderia facilmente 50% da força da sua mão", afirmou Laurie Rogers, terapeuta ocupacional e terapeuta de mão certificada do Hospital Nacional de Reabilitação em Washington. Ela explicou que apesar dos dedos indicadores e médios, junto com o polegar, funcionarem para pinçar e agarrar objetos – fechando zípers, abotoando botões – os dedos mínimos se juntam ao anelares para dar força à mão.
07/05/2009
06/05/2009
"Vem por aqui" — dizem-me alguns com os olhos doces
Estendendo-me os braços, e seguros
De que seria bom que eu os ouvisse
Quando me dizem: "vem por aqui!"
Eu olho-os com olhos lassos,
(Há, nos olhos meus, ironias e cansaços)
E cruzo os braços,
E nunca vou por ali...
A minha glória é esta:
Criar desumanidades!
Não acompanhar ninguém.
— Que eu vivo com o mesmo sem-vontade
Com que rasguei o ventre à minha mãe
Não, não vou por aí! Só vou por onde
Me levam meus próprios passos...
Se ao que busco saber nenhum de vós responde
Por que me repetis: "vem por aqui!"?
Prefiro escorregar nos becos lamacentos,
Redemoinhar aos ventos,
Como farrapos, arrastar os pés sangrentos,
A ir por aí...
Se vim ao mundo, foi
Só para desflorar florestas virgens,
E desenhar meus próprios pés na areia inexplorada!
O mais que faço não vale nada.
Como, pois, sereis vós
Que me dareis impulsos, ferramentas e coragem
Para eu derrubar os meus obstáculos?...
Corre, nas vossas veias, sangue velho dos avós,
E vós amais o que é fácil!
Eu amo o Longe e a Miragem,
Amo os abismos, as torrentes, os desertos...
Ide! Tendes estradas,
Tendes jardins, tendes canteiros,
Tendes pátria, tendes tetos,
E tendes regras, e tratados, e filósofos, e sábios...
Eu tenho a minha Loucura !
Levanto-a, como um facho, a arder na noite escura,
E sinto espuma, e sangue, e cânticos nos lábios...
Deus e o Diabo é que guiam, mais ninguém!
Todos tiveram pai, todos tiveram mãe;
Mas eu, que nunca principio nem acabo,
Nasci do amor que há entre Deus e o Diabo.
Ah, que ninguém me dê piedosas intenções,
Ninguém me peça definições!
Ninguém me diga: "vem por aqui"!
A minha vida é um vendaval que se soltou,
É uma onda que se alevantou,
É um átomo a mais que se animou...
Não sei por onde vou,
Não sei para onde vou
Sei que não vou por aí!
José Régio
Estendendo-me os braços, e seguros
De que seria bom que eu os ouvisse
Quando me dizem: "vem por aqui!"
Eu olho-os com olhos lassos,
(Há, nos olhos meus, ironias e cansaços)
E cruzo os braços,
E nunca vou por ali...
A minha glória é esta:
Criar desumanidades!
Não acompanhar ninguém.
— Que eu vivo com o mesmo sem-vontade
Com que rasguei o ventre à minha mãe
Não, não vou por aí! Só vou por onde
Me levam meus próprios passos...
Se ao que busco saber nenhum de vós responde
Por que me repetis: "vem por aqui!"?
Prefiro escorregar nos becos lamacentos,
Redemoinhar aos ventos,
Como farrapos, arrastar os pés sangrentos,
A ir por aí...
Se vim ao mundo, foi
Só para desflorar florestas virgens,
E desenhar meus próprios pés na areia inexplorada!
O mais que faço não vale nada.
Como, pois, sereis vós
Que me dareis impulsos, ferramentas e coragem
Para eu derrubar os meus obstáculos?...
Corre, nas vossas veias, sangue velho dos avós,
E vós amais o que é fácil!
Eu amo o Longe e a Miragem,
Amo os abismos, as torrentes, os desertos...
Ide! Tendes estradas,
Tendes jardins, tendes canteiros,
Tendes pátria, tendes tetos,
E tendes regras, e tratados, e filósofos, e sábios...
Eu tenho a minha Loucura !
Levanto-a, como um facho, a arder na noite escura,
E sinto espuma, e sangue, e cânticos nos lábios...
Deus e o Diabo é que guiam, mais ninguém!
Todos tiveram pai, todos tiveram mãe;
Mas eu, que nunca principio nem acabo,
Nasci do amor que há entre Deus e o Diabo.
Ah, que ninguém me dê piedosas intenções,
Ninguém me peça definições!
Ninguém me diga: "vem por aqui"!
A minha vida é um vendaval que se soltou,
É uma onda que se alevantou,
É um átomo a mais que se animou...
Não sei por onde vou,
Não sei para onde vou
Sei que não vou por aí!
José Régio
TIPS FOR SUCCESS
1. Take risks. Be bold. Courageous. Go after what you want.
2. Spend your time with people who make you laugh and people who make you think.
3. Doodle. Plenty of great ideas started as doodles.
4. Be honest. Especially with yourself.
5. Be yourself, learn to work with that.
6. Find what you’re passionate about and do it.
7. Forgive others. Forgive yourself.
8. Take responsibility for things and stop blaming others.
9. Live enthusiatically.
10. Stop procrastinating. Go out and do stuff.
TwntySvn
1. Take risks. Be bold. Courageous. Go after what you want.
2. Spend your time with people who make you laugh and people who make you think.
3. Doodle. Plenty of great ideas started as doodles.
4. Be honest. Especially with yourself.
5. Be yourself, learn to work with that.
6. Find what you’re passionate about and do it.
7. Forgive others. Forgive yourself.
8. Take responsibility for things and stop blaming others.
9. Live enthusiatically.
10. Stop procrastinating. Go out and do stuff.
TwntySvn
05/05/2009
03/05/2009
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